Consejos para incentivar a los más pequeños a practicar deporte

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Si iniciamos a los niños desde una temprana edad a la práctica deportiva, muy probablemente les estaremos inculcando un hábito que, a lo largo de toda su vida, le aportará grandes beneficios. Pero…¿de qué manera podemos despertar su interés por el ejercicio físico?

En primer lugar, no podemos olvidar la importancia de dar ejemplo. Padres, tutores o educadores son a menudo el espejo donde los más pequeños se reflejan. En este sentido, es aconsejable, por ejemplo, realizar actividades deportivas  en familia, como montar en bicicleta, ir de excursión o jugar a pelota; actividades que no necesariamente tienen que asociar con el ejercicio físico, sino con la diversión.

Se recomienda iniciar a los niños a este nuevo mundo con juegos que, a parte de hacer ejercicio físico, les brindarán la oportunidad de conocer a nuevos amigos y divertirse. Estos les harán ganar motivación; un aspecto esencial para la práctica de un deporte.

A parte de estimularlo de la forma apropiada, sin forzarlo y hablándole acerca de los beneficios del ejercicio, poco a poco habrá que ir viendo qué deporte es el más adecuado para cada niño, según sus gustos y habilidades. Y, como no, la mejor forma de descubrirlo es… ¡probando!

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One thought on “Consejos para incentivar a los más pequeños a practicar deporte

  • 5 diciembre, 2013 a 2:06
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    Muy bueno el articulo, que contiene un mensaje sumamente bonito para la formacion de un nino. Si pudieran seguirlo los padres, seria algo maravilloso que de grande los ninos se los agradeceran mucho.

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