El aire que nos merecemos. Parte II

El aire que nos merecemos. Parte II

Burbuja aire puro

Las burbujas de aire puro son una eficaz e innovadora herramienta utilizada en el programa “Más que Tenis”. Los chicos de Special Olympics que participan en este proyecto realizan sesiones de 10-15 minutos de duración en su interior, centradas sobretodo en el desarrollo de actividades de relajación y estiramientos. Este tipo de trabajo les permite mejorar su capacidad respiratoria, reforzar su rendimiento físico y les ayuda a recuperarse después de sesiones de esfuerzo,  a la vez que les aporta un extra de satisfacción y motivación.

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El aire que nos merecemos. Parte I

El aire que nos merecemos. Parte I

Burbujas de aire puro

Actualmente, la grave contaminación que afecta sobre todo a las ciudades es, sin lugar a dudas, la principal causa de la disminución de la calidad del aire que respiramos. Esta contaminación atmosférica constituye un riesgo medioambiental para nuestra salud, pudiéndonos provocar desde irritaciones leves, hasta el desarrollo de graves enfermedades.

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