Hoy salimos a jugar al aire libre

Hoy salimos a jugar al aire libre

Jugar al aire libre

Cada vez más vivimos en un entorno donde la tecnología es protagonista y esto afecta directamente a los hábitos de juego de los más pequeños. Las consolas, los ordenadores o las tablets han sido algunos de los regalos más demandados las pasadas Navidades. En consecuencia vemos como cada vez más los niños juegan en casa y sin compañía.

Los juegos  y las escapadas al aire libre son excelentes planes para realizar en familia. Hemos de enseñar a los niños y niñas lo divertido que resulta salir a la calle y jugar descubriendo el mundo que les rodea. Realizar actividades como ir en bicicleta, al parque o hacer una excursión, contribuye a su desarrollo físico, un aspecto clave durante la época de crecimiento.

Además, los expertos aseguran que jugar al aire libre potencia una serie de necesidades básicas que fomentan su desarrollo personal como:

  • Las relaciones sociales: al salir de casa entran en contacto con otros niños que no forman parte de su día a día, ayudando a vencer su timidez y fomentar su socialización.
  • La creatividad e imaginación: jugar sin ningún juguete ayuda que los niños inventen sus propios juegos, utilizando elementos que encuentran en el entorno, como un árbol o un terreno de arena.

Así que no hay excusas. Niños, hay que salir a jugar al aire libre.

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Rafa Nadal Tour by MAPFRE: tenis y valores

Rafa Nadal Tour by MAPFRE: tenis y valores

Entrenamiento en valores

La segunda edición del circuito juvenil de tenis Rafa Nadal Tour by Mapfre está ya en marcha. Aunque la edición de 2015 llega cargada de novedades -como el cambio de categorías a Sub-12 y Sub-14, masculino y femenino, y la ampliación del número de etapas-, éste no sólo mantiene, sino que refuerza, la inclusión de formación y entrenamientos de valores paralelamente a la competición deportiva.

El objetivo es claro: fomentar valores y actitudes indispensables para un correcto desarrollo de los jóvenes, como el esfuerzo, el compañerismo y la superación personal. Precisamente, el haber apostado por añadir el aspecto educativo a la competición ha sido parte del éxito de la primera edición del Tour.

Este año hemos ampliado el número de dinámicas, diversificado a su vez la temática de las actividades, combinando ejercicios de diferentes deportes”, explica uno de los responsables del Entrenamiento en Valores. En la primera etapa que recientemente a ha concluido en Barcelona “la mayoría de participantes han mostrado gran interés en realizar las actividades. Además, el querer superar los diferentes récords por parte de los jugadores, ha sido una gran atracción a lo largo del torneo” añade.

Una de las dinámicas llevadas a cabo fue el Puente Áereo, con la que se ha trabajado la integración de todo un grupo por la búsqueda de un objetivo común. Esta actividad ha despertado además muchas risas y una alta competitividad para la superación de la prueba. Otras de las dinámicas realizadas han sido el Tenis-circuit, que se realizaba por parejas; el Voley-tenis y el Fut-tenis.

Asimismo, en esta edición se ha introducido el concepto de Tarjeta Blanca, con la que se premia a los participantes que demuestran actitudes ejemplares. En Barcelona, se ha reconocido por ejemplo a una jugadora que estuvo estudiando varios días en uno de los bancos en frente de la pista, o a otro chico que ofreció su ayuda al Equipo de Valores durante los días del Torneo.

Entrenamiento en valoresEntrenamiento en valoresEntrenamiento en valores

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Una mirada a 2014

Una mirada a 2014

Fundación Rafa Nadal

El año que mañana dejamos atrás ha sido muy significativo para la Fundación Rafa Nadal, pues a lo largo de 2014 hemos visto nacer dos nuevos e ilusionantes proyectos, que se han sumado a los tres ya activos.

Por una parte, este curso escolar 2014-2015 se ha puesto en marcha en Palma de Mallorca el primer proyecto propio de la Fundación, el Centro de Desarrollo Social (CDS). Convencidos de que el deporte es una herramienta básica de integración personal y social, este proyecto ofrece un programa educativo complementario a la formación escolar -con la practica deportiva como eje vertebrador- a menores de la ciudad que viven en situaciones socialmente desfavorecidas.

De la otra, ha nacido el circuito juvenil de tenis Rafa Nadal Tour by MAPFRE. Este circuito impulsado por Rafael Nadal y a beneficio de la Fundación destaca por sumar la formación en valores a la competición deportiva. Así, aspectos como la superación personal, el esfuerzo, el respeto, la confianza o el compañerismo han tenido un protagonismo destacado en el Tour, que en su primera edición ha tenido lugar en Sevilla, Barcelona, Madrid y Mallorca.

Paralelamente, a lo largo de 2014 se ha presentado junto con Aldeas Infantiles SOS el primer informe del proyecto Integración y Deporte, y se ha celebrado en Mallorca segunda edición del Torneo Nacional Más que Tenis, en el que han participado un centenar de jóvenes con discapacidad intelectual. Además, golf y solidaridad se han vuelto a unir el torneo de golf benéfico Olazábal&Nadal lnvitational, que han contado con la presencia de Rafael Nadal.

Asimismo, en 2014 la Fundación Rafa Nadal ha recibido el reconocimiento internacional Non Violence Project Award 2014, un premio que otorga la organización que, con el mismo nombre y encabezada por Yoko Ono, trabaja con el objetivo de promocionar la paz y la no violencia.

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Regalos educativos y adaptados a cada edad

Regalos educativos y adaptados a cada edad

regalos educativos

No hay mejor forma de aprender que hacerlo divirtiéndose. Por este motivo, durante las fechas navideñas, cuando la elección de juegos y juguetes está en la orden del día, vale la pena detenerse a valorar los beneficios que cada regalo puede aportar a los más pequeños, más allá de la diversión. Las opciones parecen infinitas; regalos de todo tipo y para todas las edades. ¿Cómo elegir? Lo más importante es tener presente que los juguetes son una excelente herramienta para fomentar y motivar el desarrollo intelectual de los niños.

Optemos entonces por los juegos educativos y didácticos. Entre los 3 y los 5 años, decántate por regalos que estimulen sus sentidos, como el habla o la imaginación. Piezas de encajes, titares, disfraces, juegos de memoria, cuentos, puzzles, manualidades sencillas, libros para colorear…son excelentes opciones.

A partir de los 6 años, es recomendable que los juguetes contribuyan a fomentar el ingenio, la lógica, la destreza o la creatividad. Además, el compartir y aprender de los otros es también un  aspecto fundamental. Te recomendamos que optes por juegos motrices, juegos que tienen reglas, rompecabezas, coleccionables, instrumentos musicales…y sin olvidar los elementos que potencian también la vertiente física, como la bicicleta, los patines o las canicas.

Más adelante, a partir de los 9 años, una buena elección son los juegos que anticipan situaciones adultas, como un microscopio o material para la elaboración de recetes de cocina sencillas, sin olvidar aquéllos que fomentan las actividades en equipo, sean deportivas o intelectuales.

En resumen, estas navidades antes de adquirir un regalo para los pequeños, ten presente estas recomendaciones básicas:

1. Opta por juegos que sean educativos y que fomenten el desarrollo intelectual

2. A veces, los regalos más sencillos, son los más divertidos

3. Olvídate de los juguetes sexistas y los que fomentan conductas agresivas

4. Ten presente las advertencias del etiquetado, sobretodo en relación a la edad

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Divertirse aprendiendo hábitos de higiene

Divertirse aprendiendo hábitos de higiene

Divertirse aprendiendo hábitos de higiene

Una correcta higiene y limpieza personal, además de favorecer nuestra salud y apariencia, contribuye en aumentar el bienestar y la seguridad en uno mismo. Así, es importante crear hábitos de higiene en los más pequeños desde edades muy tempranas.

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Children’s Day en Anantapur

Children’s Day en Anantapur

El Centro Educativo Anantapur (India), impulsado conjuntamente por la Fundación Rafa Nadal y la Fundación Vicente Ferrer, celebró el pasado viernes 14 de noviembre el Día de la Infancia con actividades lúdicas y una fiesta muy especial para todos los pequeños y sus familias.

Rafael Nadal quiso también formar parte de la celebración del Children’s Day, haciendo llegar un vídeo con un mensaje dirigido a todos los niños y niñas del Centro Educativo Anantapur:

La escuela, que acoge a menores de diversas castas sociales en una de las zonas más pobres de la India, lleva cuatro años en funcionamiento. Entre otros aspectos, con este proyecto se fomenta la integración social de los alumnos, se mejora su educación, y se potencia en ellos valores como la integración, la solidaridad, la cooperación, el juego limpio, el sacrificio y el cuidado del medio ambiente.

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Día Universal del Niño. ¡No olvidemos sus derechos!

Día Universal del Niño. ¡No olvidemos sus derechos!

Día Universal del niño

La próxima semana, el 20 de noviembre, se celebra en todo el mundo el Día Universal del Niño, rememorando así la aprobación de la Declaración de los Derechos del Niño (1959)  y la Convención sobre los Derechos del Niño (1989); dos tratados fundamentales que reconocen internacionalmente a todos los niños y niñas como agentes sociales y titulares activos de sus propios derechos.

Es muy importante ser conocedores de sus derechos para poder poner de manifiesto la dura realidad que siguen viviendo millones de niños en todo el mundo; pobreza, malnutrición, falta de escolarización, maltratos…

Los derechos corresponden a todos los niños y las niñas sin excepción, ni distinción ni discriminación. Algunos de éstos son:

1. Derecho a la igualdad.

2. Derecho a la protección.

3. Derecho a la identidad y a la nacionalidad.

4. Derecho a tener una casa, alimentos y atención.

5. Derecho a la educación y al tratamiento especial para aquellos niños que sufren una discapacidad física o mental.

6. Derecho al amor y la comprensión de los padres y la sociedad.

7. Derecho a la educación gratuita y a jugar.

8. Derecho a ser el primero en recibir ayuda.

9. Derecho a ser protegido contra el abandono, la crueldad y la explotación.

10. Derecho a crecer en solidaridad comprensión y justicia entre los pueblos.

A pesar de que sigue habiendo mucho trabajo por hacer, nos satisface saber que desde la Fundación Rafa Nadal ponemos nuestro granito de arena para mejorar el presente y futuro de los niños socialmente desfavorecidos, mediante programas de educación y deporte.

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Tres años uniendo deporte e integración social. Parte I

Tres años uniendo deporte e integración social. Parte I

Integración y Deporte

El Proyecto Integración y Deporte, fruto de la colaboración entre Aldeas Infantiles SOS y la Fundación Rafa Nadal, ha superado de manera sobresaliente sus objetivos iniciales y continúa ayudando a niños y a jóvenes mediante el deporte y la actividad física.

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Voluntariado en Anantapur, una experiencia para recordar. Parte II

Voluntariado en Anantapur, una experiencia para recordar. Parte II

Voluntariado en Anantapur

Ya de vuelta a Barcelona, el monitor de tenis Xisco Mercadal nos explica sus impresiones tras pasar un mes en el Centro Educativo Anantpur (India) realizando un voluntariado en el proyecto conjunto de la Fundación Rafa Nadal y la Fundación Vicente Ferrer. “El proyecto es muy completo ya que no sólo es tenis, sino que los niños y las niñas también reciben clases de informática y de inglés, aspectos importantes para que el día de mañana puedan integrarse en la sociedad actual. Además, es un estímulo escolar para que puedan acceder a la universidad y para que puedan tener un futuro con más oportunidades. Asimismo, los alumnos y las alumnas reciben un suplemento nutricional diario muy importante para ellos, ya que complementa su alimentación”.

Como en todos los proyectos desarrollados por la Fundación Rafa Nadal, en la Escuela de Anantapur el deporte se utiliza como herramienta educativa. “El tenis les permite adquirir valores muy importantes como el esfuerzo, la puntualidad, las ganas de superarse y de mejorar. Los niños y las niñas están muy implicados, les encanta ir a entrenar y estar en las instalaciones, la cual cosa ayuda mucho a su desarrollo”, explica Xisco.

Asimismo, cuenta que una de las cosa que más le sorprendieron fue el respecto y la conducta que los niños y niñas muestran hacia los demás, y especialmente hacia las personas mayores y los profesores. “Tienen asumidas conductas tan sencillas, como saludar siempre al llegar, despedirse al irse, o dar las gracias,  gestos que en nuestro país muchas veces obviamos”.

Finalmente, Xisco destaca la alegría y la vitalidad que allí  trasmiten los niños y niñas; “con muy poco son felices”, afirma. “Eso me hizo replantear las ‘necesidades materiales’ que tenemos en occidente, y que a menudo no son necesidades reales”, concluye.

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