Deporte frenter el sedentarismo

Deporte frente al sedentarismo

Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 80% de los adolescentes no realiza ningún
Competencias clave

Competencias clave para hacer frente a los retos del futuro

En un mundo en constante cambio, deben evolucionar también las habilidades y competencias que debemos trasladar y promover entre los
Superación

SUPERACIÓN, en mayúsculas

En el deporte, muchos creen que superarse es marcar más goles, correr más rápido o levantar más peso; pero la
Más que Tenis

Cuando el tenis es mucho más que deporte

Como el propio nombre indica, el proyecto Más que Tenis va más allá del deporte. Y así nos lo han
Rafa Nadal Tour by Mapfre

Rafa Nadal Tour by Mapfre: tenis, valores y solidaridad

La quinta edición del circuito juvenil de tenis Rafa Nadal Tour by Mapfre ha llegado a su fin. Del 19

El tenis y los valores del Rafa Nadal Tour by Mapfre regresan a Zaragoza

El tenis y los valores del Rafa Nadal Tour by Mapfre regresan a Zaragoza

Valores Rafa Nadal Tour by Mapfre

El pasado 13 de mayo finalizó en Zaragoza la 4ª etapa del circuito juvenil de tenis Rafa Nadal Tour by Mapfre. Han sido 9 días de competición, acompañada de aprendizajes en valores y muchos momentos de diversión. Más de 330 participantes se reunieron en el Real Zaragoza Club de Tenis, que ha acogido por primera vez este tour, que no hacia parada en Aragón desde 2015.

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Deporte contra la exclusión

Deporte contra la exclusión

Deporte contra la exclusión

Todos conocemos los beneficios del deporte para la salud, pero a menudo ignoramos las ventajas de la actividad física en otros aspectos de nuestra vida, como en nuestras relaciones personales. De hecho, el deporte es también una excelente herramienta para superar barreras sociales y personales.

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From Barcelona to New York

From Barcelona to New York

Becas Study and Play

Joana Krause, de Barcelona, empezó a hacer natación a los 8 años en el Club Natació Premià, “su club de siempre”. Reconoce que es un deporte que al principio le costó, pero con pasión y esfuerzo ha llegado a hacer podiums en campeonatos de Catalunya y finales en campeonatos de España. Gracias al programa Study and Play, hace ya más de ocho meses que Joana viajó a los Estados Unidos para empezar una nueva etapa como estudiante-deportista en Pace University, Nueva York.

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Los rivales también son compañeros

Los rivales también son compañeros

Compañerismo en el deporte

Un deporte guerrero, físico y duro como el rugby nos ha demostrado en numerosas ocasiones que es también una disciplina que tiene como base unos valores muy sólidos, como la deportividad y el compañerismo. Un claro ejemplo de ello fue el vivido en la liga francesa de rugby, durante un partido del LOU Rugby de Lyon contra Stade Touliusain.

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Empoderar a través del deporte

Empoderar a través del deporte

Centro Fundación Rafa Nadal - Educación y Deporte

Se dicen muchas cosas del deporte. Unos creen que es un mero entretenimiento, otros lo conciben como un medio para ganar en salud, otros van al gimnasio con un simple fin estético y la mayoría de gente asocia el deporte al mundo de la competición en el que vemos a deportistas de élite sudando a través de una pantalla. Por otra parte, en el ámbito educativo se entiende el deporte como una herramienta más. Desde el Centro Fundación Rafa Nadal intentamos ir más allá; nosotros creemos que el deporte debe ser utilizado como una herramienta de empoderamiento.

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Tenis, diversión y aprendizajes

Tenis, diversión y aprendizajes

Rafa Nadal Tour by Mapfre

El circuito juvenil de tenis Rafa Nadal Tour by Mapfre ha celebrado la 3ª etapa en Valldoreix, Barcelona, donde se han reunido más de 500 jóvenes tenistas para disfrutar de unos intensos días de tenis, diversión y aprendizajes. Al iniciar el torneo, el propio Rafael Nadal comentaba que los participantes tenían “10 días por delante para dar lo mejor de uno mismo, dentro y fuera de la pista”, en referencia tanto a la competición tenística como a la promoción que el circuito hace de los valores del deporte, mediante la inclusión de actividades desarrolladas específicamente con este fin.

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Deporte para el desarrollo y la paz

Deporte para el desarrollo y  la paz

Deporte para el desarrollo

Deporte, desarrollo y paz… tres palabras que a simple vista no tienen mucha relación pero que están más entrelazadas de lo que parece. Desde hace algunos años, políticos e instituciones de todo el mundo están empezando a reconocer el potencial del deporte como herramienta de integración y transformación social. Hasta tal punto que en 2013 la ONU decidió proclamar el 6 de abril como Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz.

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En el deporte y en la solidaridad, Millor Junts

En el deporte y en la solidaridad, Millor Junts

Carrera solidaria Millor Junts

Bajo el lema de Millor Junts (Mejor Juntos) el pasado 11 de marzo volvimos a recorrer las calles de una de las zonas más desfavorecidas de Palma, con la celebración de la 2ª edición de la carrera que impulsamos desde la Fundación. Con la participación de más de 350 corredores, la jornada tuvo dos claros protagonistas: el deporte y la solidaridad, y es que los beneficios de la carrera se destinarán al Centro Fundación Rafa Nadal, donde atendemos a niños y jóvenes vulnerables de la capital mallorquina.

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Por la igualdad de género, también en la India

Por la igualdad de género, también en la India

Igualdad de género en la India

La realidad de la mujer en la India rural es una realidad dura. De eso no hay duda. Las mujeres se enfrentan a numerosas dificultades, pero luchan por seguir adelante. Siguen sometidas a la figura masculina, los matrimonios concertados siguen ocurriendo en edades jóvenes o incluso siendo menores de edad, su integración en el mundo laboral progresa muy lentamente y son las que realizan todas las tareas del hogar, ayudadas solamente por sus hijas, en caso de que las tengan. Además, el hecho de que las familias deban asumir el pago de la dote en las bodas de las hijas (que, aunque esté ilegalizado en el país desde el año 1961, sigue existiendo en el día a día de la sociedad india) hace que en muchas familias sin recursos no quieran tener hijas y, las que las tienen, a menudo las discriminan por esta razón.

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Más deporte, mejor memoria

Más deporte, mejor memoria

Más deporte, mejor memoria

Todos sabemos los muchos beneficios que nos aporta la practica regular de deporte: se consigue una mayor tonificación muscular, se duerme mejor por la noche, se elimina el exceso de peso si se acompaña con una dieta equilibrada, se aumenta la autoestima, se liberan endorfinas… entre un largo etcétera. Pero, ¿sabias que con la actividad física mejora también nuestra memoria y capacidad cognitiva?

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