salud

Clinic de tenis para los niños del Centro Fundación Rafa Nadal de Valencia

El pasado viernes 4 de junio, aprovechando la celebración de una de las fases del Rafa Nadal Tour by Santander en Valencia, decidimos realizar una actividad muy interesante con los niños y niñas del Centro Fundación Rafa Nadal que se encuentra en el barrio de Natzaret. El Rafa Nadal Tour by Santander se celebra cada […]

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Digamos SÍ a un estilo de vida activo

Todos sabemos que practicar deporte aporta muchos beneficios para la salud. No obstante, en España aún hay muchos niños y jóvenes que no realizan ejercicio físico, algo que, entre otras problemáticas, aumenta la probabilidad de sobrepeso y obesidad. Practicar deporte y llevar un estilo de vida activo es muy importante, sea la que sea nuestra

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La calidad del aire y su impacto en niños y deportistas

Asusta leerlo, pero es así: la contaminación por el tráfico de vehículos interfiere directamente con la maduración del cerebro de los más pequeños. Aunque todos sabemos de los efectos negativos que tiene la contaminación del aire urbano en la población en general, un estudio realizado en Barcelona evidencia el impacto que el entorno medioambiental tiene

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Si, la salud también se entrena

La práctica de la actividad física diaria juega un papel muy importante en la salud y la calidad de vida de las personas y, en especial, de los más pequeños. En este sentido, la Fundación Rafa Nadal y Nestlé hemos firmado un acuerdo de colaboración con el objetivo de extender la mejora de los hábitos

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Consejos clave para una correcta alimentación durante la edad escolar y la adolescencia

Todos lo sabemos: contar con una buena alimentación es uno de los pilares fundamentales para poder tener una buena salud. Pero la nutrición es un aspecto aún más importante, si cabe, durante la edad escolar y la adolescencia, pues se trata de una etapa de máximo desarrollo intelectual y físico.

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El aire que nos merecemos. Parte I

Actualmente, la grave contaminación que afecta sobre todo a las ciudades es, sin lugar a dudas, la principal causa de la disminución de la calidad del aire que respiramos. Esta contaminación atmosférica constituye un riesgo medioambiental para nuestra salud, pudiéndonos provocar desde irritaciones leves, hasta el desarrollo de graves enfermedades.

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