hábitos

La importancia de la autoestima

Durante la adolescencia, una época de cambios e inseguridad, aspectos como la autoestima son clave para el bienestar psicológico del menor. Desde la Fundación Rafa Nadal trabajamos con los adolescentes la autoaceptación, el autoconcepto, la responsabilidad y la tolerancia a la frustración a través de diferentes actividades. La baja autoestima es una de las principales …

La importancia de la autoestima Read More »

Cómo fomentar hábitos en los más pequeños

Bien sabido es que para adquirir nuevos hábitos no hay mejor manera que repetirlos una y otra vez, hasta que éstos lleguen a interiorizarse. Como en muchos otros aspectos, fomentar ciertas conductas e incorporar rutinas es más sencillo en los niños, pues están “limpios” de costumbres y absorben con gran facilidad los conocimientos.