emociones

Aprendiendo a expresar las emociones

Las emociones son inherentes a los seres humanos, forman parte de nosotros e influyen directamente en nuestra manera de actuar, sentir y pensar. Pero expresarlas no siempre es fácil, por lo que es necesario fomentar la educación emocional desde edades tempranas. Esta es una herramienta básica para el reconocimiento y expresión de cómo uno se …

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Las 200 sonrisas

Como el mismo nombre indica, la base del proyecto Integración y Deporte es la práctica deportiva, mediante la que se transmite a los más jóvenes valores y cualidades que les permiten crecer y mejorar personal y socialmente. Pero, sin duda, otro de los aspectos que forman parte de la esencia del programa es las sonrisas …

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La libreta de las emociones

Aprender a expresar las emociones y desarrollar un autocontrol sobre ellas es fundamental para un correcto crecimiento personal de niños y jóvenes. Este es, precisamente, uno de los objetivos que se persiguen en el proyecto Integración y Deporte. Las dinámicas diarias, las reflexiones y las tutorías son algunas de las herramientas que se utilizan para …

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